top of page
  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram
Divers Onderwater

SPORTPSYCHOLOOG

Lobke D'Hespeel

Mentale training is de sleutel tot maximale prestaties

Tijdens een wedstrijd is focus cruciaal. Je moet snel kunnen reageren en omgaan met onverwachte situaties, fouten, en negatieve gedachten. Dit is allemaal sportpsychologie!

​

Net zoals je je conditie, techniek en tactiek traint, kun je ook je mentale kracht trainen met een sportpsycholoog. Regelmatige training vergroot de kans op succes. Een mental coach helpt niet alleen bij problemen, maar tilt je prestaties ook naar een hoger niveau. Soms maken kleine details het verschil op grote momenten.

Our Services

Mentale training voor

prestatiepsycholoog Gent

Sporters

Wil je mentale tools om nóg beter te worden? Wil je leren omgaan met druk, of je zelfvertrouwen vergroten? Wil je blijven evolueren tijdens je blessure? Wat is er voor jou nu écht belangrijk als sporter?

Hoe haal je het beste uit je team? Hoe ga je om met conflicten? Mentale uitdagingen integreren in je training. Zit je met carrièrevragen? Welk soort coach wil je écht zijn? 

Groepen

Workshops & teamsessies voor coaches, teams en ouders. Voor een greep uit het aanbod:

Er zijn heel wat overeenkomsten tussen sporters en artiesten, coaches en teamleaders. Druk, stress, faalangst en zelfvertrouwen, het zijn thema's die ook op werkvloer en op het podium terugkeren.

Artistieke sector

Ben je muzikant, acteur, fotograaf,.. Heb je last van plankenkoorts? Zijn er problemen in de groep? Waar wil je naartoe? Wil je jezelf meer tonen tijdens je performance?

Loopbaanbegeleiding

Ben je je motivatie kwijt? Blijft de werkdruk maar stijgen? Welke job past nu echt bij jou? Heb je het moeilijk met een collega of baas? Wil je graag zelfstandig worden?

bottom of page